diewahnsinnige86님의 저널, 2021년 05월 30일

schön gewandert mit Kind und Kegel ^^ ab Kilometer 4 wieder mit Balast auf den Schultern ^^

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
1079 kcal 지방: 33.89g | 단백질: 44.43g | 탄수화물: 144.60g.   아침 식사: Ei (Ganz), Gurke (mit Schale), Frischkäse (Fettarm), Pumpernickel. 저녁 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Putenbrust Fleisch, Kartoffelsalat mit Essig & Öl . 간식/기타: Dr Gerard Chocobears, Volvic Tee Zitrone , Kekila Multivitamin Saft. 더보기
629 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
lass mich raten, das Kindi konnte/wollte nicht mehr laufen? 😊 
2021년 05월 30일 작성이: nöhöhöhö
Konnte nicht mehr ^^ geht ja viel Berg hoch und runter das war dann zu viel. Aber nicht schlimm war ein gutes zusatz Training  
2021년 05월 30일 작성이: diewahnsinnige86
Das ist bestimmt Teil deines Trainings... 😉 
2021년 05월 30일 작성이: dirk___
Immer perfektes Gewicht mit 15.8 Kilo xD  
2021년 05월 30일 작성이: diewahnsinnige86
Hey, dass ist ja direkt bei mir um die Ecke. Danke für das Schild, da schau ich mal, ob das auch was für meine Rasselbande ist 👍👋😉 
2021년 05월 31일 작성이: Aitutaki2012
@aitu ist ganz cool da gib dann auch einen waldspielplatz und natürlich die Dampflok  
2021년 05월 31일 작성이: diewahnsinnige86

     
 

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