wiu2005님의 저널, 2021년 05월 30일

aç karna yapilan agirlik antrenmanlari daha fazla yag yakar ama bunu 1 hafta yapip 2 gün yemek yedikten sonra yapin ki vucut alışmasın insan vücüdu rahata düşkundür bu yüzden kas depolamak yerine yağ depolariz

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
1469 kcal 지방: 98.63g | 단백질: 104.44g | 탄수화물: 41.83g.   저녁 식사: Emin Dana Kıyma, Elma, Çırpılmış Yumurta, Yumurta Omleti. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
16 yasinda sigarami iciyosun 
Salak 
Keşke bu araştırmayı yapmak yerine biraz şınav çekseydin 
2021년 05월 30일 작성이: sosayağyakıyor
Evet yagliyim bu yüzden diet yapıyorum göğüslerim küçük deil aslında ama öyle duruyor evet kollarımda 42 cm üstü bu arada  
2021년 05월 30일 작성이: wiu2005
85 kilo olduğun için kolun 42 cm biliyorsun değil mi 
2021년 05월 30일 작성이: sosayağyakıyor
Sana diyorum ya yağliyim kanka herşeyin farkındayım realistik dusuncelerede ihtiyacım var  
2021년 05월 30일 작성이: wiu2005
Dostummmm sporcu adama 🚬 hiç yakışır mı be 
2021년 05월 30일 작성이: BettyBettt
Sigaranın yakışıklı bir tarafı yok zaten . 
2021년 05월 31일 작성이: wiu2005

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


wiu2005님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유