|
Обед) И как принято писать...за кадром тазик салата)))
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
|
1711 kcal
|
지방: 62.38g | 단백질: 117.20g | 탄수화물: 168.45g.
아침 식사: Персики, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Моя Арахисовая Паста, Яйцо, Кудесница Мука Гречневая. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Яблоки Бабушки Смит, San Bonsai Соевый Соус Классический, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Помидоры, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Алтайская Буренка Творог 2%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), San Bonsai Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Филе Куриное на Гриле. 간식/기타: Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад , Деревенский Молочный Завод Ряженка. 더보기
|
|