2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1626 kcal
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지방: 67.39g | 단백질: 141.19g | 탄수화물: 108.76g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. 점심 식사: Ферреро Роше, Перекресток Авокадо , Пятерочка Помидоры. 저녁 식사: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Power Pro Cube Zero . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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