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Cardio 60min +Bein Training 🍑
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86.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
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579 kcal
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지방: 37.56g | 단백질: 29.04g | 탄수화물: 30.16g.
아침 식사: Tomaten, Champignons, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Seeberger Cranberry , DM Bio Chiasamen, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Hirseflocken, DM Bio Soja Flocken , Alesto Pekannusskerne, Goji Beeren, DM Leinsamen Geschrotet , Haselnüsse, Walnüsse. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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