|
gais sharing pengalaman dong yang pernah kena wasir dan udah sembuh sekarang, pliss.
Aku kena wasir dari hari Jum'at, maasyaa Allaahh sakitnya luar biasa. pengen nangis ngerasain nyeri nyaaa, selama wasir aku juga makan di bawah bmr, karna takut pup. tolong dong ini nyiksa banget astaghfirullah :"
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 30일:
|
1482 kcal
|
지방: 60.02g | 단백질: 50.25g | 탄수화물: 189.40g.
아침 식사: Bubur Nasi, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 점심 식사: Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng Kentang, Telur Balado, Kering Tempe, Nasi Kuning, Risoles. 간식/기타: Jeruk, Biji Ketapang, Kue Nastar, Richoco Nabati Chocolate Wafer, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat, Kue Lumpur, Melon, Risol Mayo. 더보기
|
|
 댓글
ini pengalaman ku kak om ku kena wasir sampe oprasi trus setelah di oprasi dokter nyaranin diet tinggi serat trus suruh ngurangin stres karna biar lancar pup nya trus lukanya cepat kering penyebab om ku wasir itu karna kurang air putih,kurang serat,kebanyakan makan tepung"an dan lemak
2021년 05월 29일 작성이: zalfa nella
|
trus kata nya dia dikasih obat ambeien gitu dari apotik
2021년 05월 29일 작성이: zalfa nella
|
pengalaman aku dan mamaq dikasih minyak tawon kak cepet smbuhnya
2021년 05월 29일 작성이: raninikita03
|
aku ada wasir kak dan setau aku emang ga bisa atau susah sembuh, tp bisa dicegah kambuhnya. awal puasa kemarin kambuh kan, karna dalam seminggu minum air putih kurang dari 2L, jarang masuk sayur sama buah, trs kebanyakan karbo, kambuh wasirnya. makanya aku tiap hari harus penuhin air putih 2L sama penuhin serat jg, alhamdulillah gk kambuh.
2021년 05월 29일 작성이: athiasafrina1
|
dan jangan makan kedikitan atau kebanyakan, di bawah TDEE gaboleh BMR atau mentok TDEE juga gapapa, surplus jg boleh asal jangan terus menerus, perbanyak olahraga jg, kendalikan stres.
2021년 05월 29일 작성이: athiasafrina1
|
2021년 05월 29일 작성이: athiasafrina1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|