2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1052 kcal
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지방: 57.19g | 단백질: 37.89g | 탄수화물: 93.41g.
아침 식사: EGETÜRK Boncuk Sosis, Grüne Oliven, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Mestemacher Fitnessbrot. 저녁 식사: Gemischte Nüsse, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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