2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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731 kcal
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지방: 9.55g | 단백질: 37.31g | 탄수화물: 130.33g.
아침 식사: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), FUD Jamón Pechuga de Pavo, Jitomate, Zanahoria, Cos o Lechuga Romana, Espinacas, Holanda Solero Limón . 점심 식사: Brotes de Alfalfa, Tuny Salmón en Agua, Brócoli, Espinacas, Arroz Pegajoso, Pepino (con Cáscara), Pickles, Lechuga, Belabear Colageno y Biotina. 저녁 식사: Palomitas de Maíz, Kellogg's Corn Flakes Original , Bambi Gelatina China Grande de Agua y Leche, Peras Asiáticas, Ciruela, Hojuelas de Avena, Lala Soy Vita Almendras. 간식/기타: Clight Manzana , Holanda Mordisko. 더보기
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안정된 체중
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