2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1651 kcal
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지방: 80.07g | 단백질: 57.30g | 탄수화물: 110.70g.
아침 식사: Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Weizenbrötchen, Marmelade, Sarotti Eszet Schnitten. 점심 식사: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Milbona Butterkäse, Camembert, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Kräuterquark Leicht, Olymp Curry Gewürz Ketchup, Weizenbrötchen, Aldi Grillfackeln Gewürzt, Bratwurst. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Cantaloupe Melonen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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