2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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930 kcal
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지방: 37.85g | 단백질: 50.62g | 탄수화물: 98.34g.
아침 식사: Aldi Cashewkerne, Galiamelone, Heidelbeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. 점심 식사: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Merci Merci Finest Selection. 저녁 식사: Edeka Kopfsalat , Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Aldi Butterkäse, Ei. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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