2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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2337 kcal
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지방: 56.23g | 단백질: 74.51g | 탄수화물: 137.73g.
아침 식사: Linessa Aprikosenmarmelade, Gut & Günstig Imkerhonig, Buko Balance, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lidl Lyoner, Kaffee. 점심 식사: Lero Food Erbseneintopf, Pommernland Grützwurst. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: Krombacher Pils (Flasche), Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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