2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1831 kcal
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지방: 68.63g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 15.65g.
점심 식사: Сливочное Масло, Кофе, Лук, Креветки, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное, Кофе, Жареное Яйцо. 간식/기타: Виски. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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