С добрым субботним утром! Как же здорово после активной пробежки садиться завтракать! Сегодня все очень просто, но вкусно. Бутерброд с икрой мойвы "Санта Бремор", бутерброд со сливочным сыром и колбасой, кофе с молоком, банан. 563 ккл. Завтракайте вкусно!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
|
2752 kcal
|
지방: 114.97g | 단백질: 158.77g | 탄수화물: 241.74g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Стародворье Колбаса Сервелатная по-Стародворски, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Батон. 점심 식사: Бахетле Пирог с Рыбой и Рисом, Нектарины, Бахетле Булочка Сдобная с Маком, Чай с Молоком, Canti Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Домашняя Курочка Цыплята Табака. 더보기
|
|
1396 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|