2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
|
307 kcal
|
지방: 6.42g | 단백질: 38.53g | 탄수화물: 24.87g.
아침 식사: Milbona Körniger Frischkäse, Melón. 점심 식사: Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. 저녁 식사: Pepino. 간식/기타: REWE Erdbeeren (Gefroren), DM Sportness Whey Protein Schoko, DM Sportness Milchprotein Getränk. 더보기
|
안정된 체중
|