2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1495 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 126.94g | 탄수화물: 135.24g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Черный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сырники Домашние. 점심 식사: Vici Крабовое Мясо Имитация. 저녁 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Каждый День Язычки Слоеные , Vici Крабовое Мясо Имитация, Вода. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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