2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
|
711 kcal
|
지방: 18.93g | 단백질: 37.34g | 탄수화물: 99.03g.
아침 식사: Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб. 점심 식사: Победа Шоколад Горький 72%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Приготовленная Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Свинина Тушеная. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|