2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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1331 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 169.86g.
아침 식사: Framboises, Bjorg Lait d'Avoine, Carrefour Flocons d'avoine (40g). 점심 식사: Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Fenouil, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf. 저녁 식사: Pain Complet, Nutella Nutella, Picard Escalope de Poulet Pané. 간식/기타: Framboises. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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