다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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2636 kcal
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지방: 79.94g | 단백질: 97.55g | 탄수화물: 234.91g.
점심 식사: 白吐司, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 乾烤花生(無鹽), 水餃, 水煮蛋, 蘋果(去皮), Simple Protein 濃縮乳清蛋白(醇芝麻), 日作豆腐工房 黃金豆乳(無糖). 저녁 식사: 白飯. 간식/기타: 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 三得利 金麥<拉格>啤酒. 더보기
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