2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1377 kcal
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지방: 82.72g | 단백질: 40.40g | 탄수화물: 93.97g.
아침 식사: Зеленые Оливки, Сыр Российский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный. 점심 식사: Клубника, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. 저녁 식사: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сыр Российский. 간식/기타: Becherovka Becherovka , Швепс Биттер Лемон, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Запеченный Картофель. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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