Moon1978_01님의 저널, 2021년 05월 28일

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59.8 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
1498 kcal 지방: 33.27g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 199.74g.   아침 식사: Rapunzel Kokosöl Nativ, Kaffee. 점심 식사: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Grüne Erbsen (Gefroren). 저녁 식사: Rosewein, Asia Spezialitäten Chop Suey, Reis (Gekocht). 더보기
2076 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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