2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 27.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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943 kcal
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지방: 21.92g | 단백질: 46.18g | 탄수화물: 142.81g.
아침 식사: Subway Tomatoes, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Water , Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine (15.2 oz). 저녁 식사: Water , Ocean Spray Fresh Cranberries, Green Olives, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs, Master Choice Garlic Croutons, Green String Beans, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. 더보기
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안정된 체중
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