giokaos님의 저널, 2021년 05월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
2968 kcal 지방: 96.41g | 단백질: 202.84g | 탄수화물: 334.29g.   아침 식사: Melinda Mela Renetta, Banana, Avocado, Primia Cioccolato Fondente 72%. 점심 식사: Esselunga Mela Granny Smith, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carne di Bisonte (solo Parte Magra), Selex Pane di Segale Integrale . 저녁 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Carne di Petto di Tacchino, Tahina, Pomodori, Ceci Bolliti. 간식/기타: Melinda Mela Renetta, Coop Avocado , Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기

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