2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1526 kcal
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지방: 77.68g | 단백질: 72.24g | 탄수화물: 130.56g.
아침 식사: Best Choice Grade A Large Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Grove Square French Vanilla Cappuccino. 점심 식사: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. 저녁 식사: Quesadilla with Meat and Cheese. 간식/기타: Kraft Mayo with Olive Oil, Ball Park Deli Style Beef Franks, Ball Park Hot Dog Bun. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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