2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1328 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 130.91g | 탄수화물: 121.19g.
아침 식사: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Primfood Вишня Вяленая, Арахис, Миндаль Миндаль Сырой, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Гранола 2.0. 점심 식사: Uncle Ben's Соус Сладкий Чили, Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка, Astoria Пенне . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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