2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1137 kcal
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지방: 36.30g | 단백질: 106.21g | 탄수화물: 102.41g.
점심 식사: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, K-Classic Junger Gemüsemais, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Kattus Oliven Entsteint, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Rohkost-Mix. 저녁 식사: Harzer Harzer Käse, Bauer's Jagdwurst, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. 간식/기타: Wikana Wikinger Kakaocreme. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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