ecenazkeskin님의 저널, 2021년 05월 27일

Günaydın son zamanlar çok stresliyim karın ağrılarım, döngümde düzensizlik baş ağrıları çok kötüyüm ama ayakta durmaya çalışıyorum, sınava tam 30 gün var :(

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
1127 kcal 지방: 77.12g | 단백질: 55.38g | 탄수화물: 68.84g.   아침 식사: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Ahir Çubuk Peynir, Pınar Süzme Peynir, Yumurta, Besaş Siyez Ekmek. 점심 식사: Pınar Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Avokado, Besaş Siyez Ekmek, Beypazarı Maden Suyu. 저녁 식사: Siyah Zeytin, İçli Köfte, Sucuk, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Binvezir Telli Peynir . 더보기
1886 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

34명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Günaydın geçmiş olsun😇 afiyetler olsun sınav stresi herhalde olsa gerek  
2021년 05월 27일 작성이: MeRiHKaRtAlİsT🦅
anlıyorum seni ben de seneye gircem şimdiden başladım heycan yapmaya  
2021년 05월 27일 작성이: marimoheadzoro
Bende sınava gireceğim 😢 
2021년 05월 27일 작성이: ezgibulat
Teşekkürler hepinize başarılar :) 
2021년 05월 27일 작성이: ecenazkeskin
Al benden de o kadar 😔 
2021년 05월 27일 작성이: oznrkymk
oznrkymk inşallah ikimiz için de güzel olur istediğimiz her şey 💕 
2021년 05월 28일 작성이: ecenazkeskin

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ecenazkeskin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유