2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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7565 kcal
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지방: 392.92g | 단백질: 413.29g | 탄수화물: 165.78g.
아침 식사: Kaffee, Milbona Quark Traum, Zitrone. 점심 식사: Kaffee. 저녁 식사: Cheddar-Käse, Lidl Joghurtdressing, Lidl Feldsalat-Mix, Champignons, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Krombacher Radler (Flasche), Hähnchenbrust, Maggi Champignon Rahmsauce, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Champignons, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Gut & Günstig Bacon Streifen, Gut & Günstig Frischer Blätterteig, Hähnchenbrust, Maggi Champignon Rahmsauce, Krombacher Radler (Flasche). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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