2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 87.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1367 kcal
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지방: 34.47g | 단백질: 128.18g | 탄수화물: 161.92g.
아침 식사: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). 점심 식사: PnP Fat Free Milk, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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