2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1157 kcal
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지방: 40.37g | 단백질: 60.36g | 탄수화물: 133.69g.
아침 식사: Chocolate and Marshmallow Graham Cracker Sandwich, Fried Egg , Cheddar Cheese , Hummus , Primo Champagne Ham, Mountain Bread Rye Wrap. 점심 식사: Tangerines (Mandarin Oranges). 저녁 식사: Lean Cuisine Malaysian Chicken Laksa Soup. 간식/기타: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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