2021년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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1727 kcal
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지방: 76.46g | 단백질: 105.46g | 탄수화물: 161.21g.
아침 식사: Груша, Гринагро Сметана 10%, Хороль Творог 2%. 점심 식사: САМСА 🌮. 저녁 식사: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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