2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.6 kg
지금까지 감소한: 49.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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960 kcal
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지방: 44.87g | 단백질: 76.33g | 탄수화물: 73.79g.
아침 식사: Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Kraft Singles Thin Slices, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. 저녁 식사: Utz Original Potato Chips, Kroger Swiss Cheese, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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