2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1585 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 215.53g.
아침 식사: Confitures et Conserves, Kiwi, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, La Vie Claire Psyllium Blond, Bio Village Son d'Avoine, Thé Vert, Pomme. 점심 식사: Delisse Flan aux Œufs, Chabrior Langues de Chat, Monique Ranou Pâté de Campagne, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce crudités Yaourt, Graines de Courge, Carrefour Pain Complet, Salade Verte, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre Vapeur, Thé Vert. 저녁 식사: Chabrior Langues de Chat, Cerises Bing, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Soupe de Légumes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Dinde. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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