2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
|
849 kcal
|
지방: 36.44g | 단백질: 41.57g | 탄수화물: 89.38g.
아침 식사: 방울 토마토, 그릭요거트, 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 소고기무국. 점심 식사: 녹차가루, 매일 소화가 잘되는 우유. 저녁 식사: 동원 개성 속이 비치는 얇은피 김치만두. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|