2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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164.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 94.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1654 kcal
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지방: 72.88g | 단백질: 107.14g | 탄수화물: 136.00g.
아침 식사: Kurkku, Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Kahvi, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Creme Bonjour Voi & Oliiviöljy. 점심 식사: Paprika (Punainen), Pirkka Miniluumutomaatti, Kevätsipulit, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä MSC, Järvikylä Jääsalaatti, Keitetty Kananmuna, Omenat, Kurkku. 저녁 식사: Elovena Kaurahiutale, Naturdiet Drinkmix Pear & Vanilla, Banaanit. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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