2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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3043 kcal
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지방: 143.46g | 단백질: 118.30g | 탄수화물: 315.32g.
아침 식사: Молоково Молоко 3,2%, Доктор Нутришин Гематоген с Кокосом, Лента Сёмга Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. 점심 식사: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан, Mirinda Mirinda Апельсин, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. 저녁 식사: Молоково Молоко 3,2%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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