2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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3170 kcal
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지방: 126.72g | 단백질: 182.15g | 탄수화물: 320.74g.
아침 식사: Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Nueces, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche Desnatada. 점심 식사: Azucarera Azúcar Blanco, Harina Blanca, Huevo. 저녁 식사: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Cebollas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Berenjena, Pechuga de Pollo, Hacendado Zanahoria, Pasta Fresca, Tomates, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. 간식/기타: Plátano, Melón, Uva, Cerezas. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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