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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1574 kcal
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지방: 97.62g | 단백질: 34.37g | 탄수화물: 145.70g.
점심 식사: Fitvia Golden Citrus , Burger King Crispy Chicken . 저녁 식사: Knorr Sauce Hollandaise, Edeka Grüner Spargel. 간식/기타: Chupa Chups Sparkling, Nestea Eistee Zitrone, Himbeeren. 더보기
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3367 kcal
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운동:
스탠딩 - 3 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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