다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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624 kcal
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지방: 16.77g | 단백질: 78.40g | 탄수화물: 38.64g.
아침 식사: Quäse Mit Skyr Kulturen, Ponnath Delikatess Putenschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). 점심 식사: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Petersilie, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Quark 20%, Rote Paprika, Natürlich für Uns Bio Dinkelreis, Süßkirschen, Lidl Merguez. 더보기
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