Merysom님의 저널, 2021년 05월 25일

2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.5 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 3.5 kg 감소하기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Wauw!! 
2021년 05월 25일 작성이: haludiel
Hahaa!! Bedankt lieve Haludiel, maar dit gaat niet lang duren. Gisteren lang gewerkt en vandaag 16km gejogged. Denk dat dit het resultaat van is 😀 
2021년 05월 25일 작성이: Merysom
Lekker resultaat maatje 🤩 goed bezig 😃 
2021년 05월 25일 작성이: werner1109
Waauuuuw! Fantastisch!💋👍 
2021년 05월 25일 작성이: Dziubinski242
Super!!! En proficiat met je 16km! Ik vandaag eerste keer gaan lopen. 4,5km en 0,5km uitgewandeld. Toch al klein beetje trots voor zo eerste keer 🤭😘 
2021년 05월 25일 작성이: Pumagirl1985
@ werner, bedankt voor de aanmoediging, superlief 🥰 @ dzuibinski, bedankt hoor, voel me echt vereerd 🥰 @ pumagirl, ooh scheetje!! Dat heb jij supergoed gedaan👏🏼😍😍!! Ik begon met 2km en heb het langzaam opgebouwd. Heel slim van je dat je 0.5km cooldown hebt gedaan maar weet je wat ook helpt om het joggen langer vol te houden? 10min. warming up door gewoon eerst te wandelen en daarna lekker te starten met je jogsessie. Ik kan onmogelijk rennen zonder die warming up. You can do this💪🏼!! Ze zeggen dat als je 5km kan joggen, je ook die 21km kan doen :) Knuffie 😘😘 
2021년 05월 25일 작성이: Merysom
zozo meid. wat een mooi resultaat he. proficiat ook met je 16km joggen. het mooie weer komt er aan dus zal fijn terrasjes weer worden. de kilo's zullen er verder afvliegen. dikke knuf meisie😘❤ 
2021년 05월 25일 작성이: molligske
@molligske, bedankt lieverd, het probleem is alleen wel dat ik weet dat ik kilo's ga verliezen door het werk en dat ik dan extra veel snoep en eet. Als ik dit achterwege zou laten dan zou dit veel beter zijn. Maar het nog allemaal leuk en leefbaar blijven he molligske 🙂 Bedankt voor je lieve woorden 🥰😘😘 
2021년 05월 26일 작성이: Merysom
Amai, amai, hier se, de powerwoman. Wat een prestatie! Op tijd rust nemen tussendoor, want je gaat het nog druk krijgen als de zon schijnt. We zijn allemaal trots op jou. Knap gedaan. 
2021년 05월 26일 작성이: fatuithest
@fatuitheist, aaahh zo lief van je, bedank hoor🥰. Ik doe het zeker rustig aan. Het zal inderdaad heftiger worden als de horeca volledig terug open is. Ik ben zo blij met jullie als vrienden, jullie complimenten doen me zoveel deugd ❤️❤️ 
2021년 05월 26일 작성이: Merysom

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Merysom님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유