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Não estou perdendo peso como no início, faço musculação, sinto meu corpo mudando, mas realmente queria ver a balança baixar 😒
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93.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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2068 kcal
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지방: 83.33g | 단백질: 67.80g | 탄수화물: 258.59g.
아침 식사: Bordon Fiambre, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Leite Integral. 점심 식사: Leite (Leite Integral), Azeite de Oliva, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 저녁 식사: Tabule, Hellmann's Maionese, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Leite (Leite Integral), Hellmann's Maionese. 간식/기타: Maçãs Gala. 더보기
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안정된 체중
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