2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
|
1453 kcal
|
지방: 66.65g | 단백질: 62.24g | 탄수화물: 151.67g.
아침 식사: Перекресток Авокадо , Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Магнит Банан, Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом. 점심 식사: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Чизкейк, Соус песто, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники, Гречка с тушенкой. 간식/기타: Пицца. 더보기
|
안정된 체중
|