2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
|
1240 kcal
|
지방: 41.12g | 단백질: 41.36g | 탄수화물: 176.27g.
아침 식사: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 점심 식사: Buttermilchbrot, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. 간식/기타: Pfirsiche, Obstkuchen. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|