2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1463 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 107.47g | 탄수화물: 126.14g.
점심 식사: Cucina Balsamico Creme, Salakis Feta Light, Cocktailtomaten, Zucchini, Milbona Körniger Frischkäse Light, Olivenöl, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Got7 Classic Protein Neutral Flavor. 저녁 식사: Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Satori Peking-Suppe, Gebackene Banane, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert). 간식/기타: Kaufland Joghurt Mild 0,1% Fett, Kinder Schoko-Bons, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Lidl Waldbeeren-Mischung , Kaufland Magerquark, Ferrero Rocher, Gelatelli Mini-Mix Classic. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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