2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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623 kcal
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지방: 17.35g | 단백질: 64.41g | 탄수화물: 51.20g.
아침 식사: Aldi Kochschinken, Harry Schweizer Weckli, Senseo Cappuccino Caramel. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak . 저녁 식사: Beste Ernte Stangenspargel. 간식/기타: Senseo Cappuccino Caramel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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