2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1326 kcal
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지방: 53.21g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 163.45g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Haselnüsse, Lasagne. 저녁 식사: Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, 1001 Delights Lahmacun , Lasagne. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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