2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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1763 kcal
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지방: 48.94g | 단백질: 152.81g | 탄수화물: 163.43g.
아침 식사: Zuegg Marmellata di Fichi , Hero Miele , Belbake Farina Integrale , Milbona Skyr Magro Bianco , Albume d'uovo, Uovo. 점심 식사: Funghi Champignon, Lidl Affettato di Manzo, Belbake Farina Integrale , Milbona Skyr Magro Bianco , Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Despar Salsa Barbecue, Despar Patatine Gusto Pomodorini, Consilia Farina di Semola, Uovo, Tourtel Birra Analcolica, Freshona Erbette Campagnole, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Vitalibre Crackers Integrali, Noce di Cocco. 더보기
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안정된 체중
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