2021년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 25일:
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898 kcal
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지방: 20.68g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 148.18g.
아침 식사: Курт, Огурец (с Кожурой), Гречка с Кефиром. 점심 식사: Гречка с Кефиром. 저녁 식사: Гречка с Кефиром. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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