|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
|
557 kcal
|
지방: 17.13g | 단백질: 79.83g | 탄수화물: 22.91g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 점심 식사: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Olivenöl, Rote Paprika, Knorr Gemüsebrühe, Mais, Brokkoli, Grüne Erbsen (Gefroren), BioBio Suppengrün, Petersilie, Schnittlauch, Hähnchenbrustfilet, Salz, Cocktailtomaten, Knoblauchpulver, Pesto, Tomatenmark, Ostmann Majoran, Thymian, Kartoffelbrei, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Passierte Tomaten. 더보기
|
|
 댓글
Harry Glückwunsch du bist ja unter der 100 🦉. Toll wie du das meisterst 👍. Essen schaut wie immer lecker aus. Ein schönen Abend noch 🙋♀️
2021년 05월 24일 작성이: Franzi 55
|
Franzi 55
Danke Franzi.
Aber ich fürchte es geht immer langsamer und das Gewicht bleibt auch länger stehen.
Das finde ich auch ok so, obwohl es doch manchmal frustriert.
Doch so habe ich wenigstens nicht das Problem von Mangelerscheinungen betrefflich Vitamine und Eiweiß. Und im Hinterkopf ist ja noch immer meine Hautstraffung. Ist mittlerweile ein riesen Beutel den ich mit mir trage.
Doch übe ich mich in Geduld. Zfrmöchte ich noch nicht opperiert werden.
2021년 05월 24일 작성이: hrldfischer
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|