Patricia Adsms님의 저널, 2021년 05월 24일

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Still holding. 🙂

69.8 kg 지금까지 감소한: 48.2 kg. 남은양: 1.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:

820 kcal

지방: 36.00g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 98.00g. 아침 식사: V8 +Energy Orange Pineapple. 점심 식사: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Classic Roast Beef. 더보기

2820 kcal

운동: 공부 - 3 시간, TV 시청 - 4 시간, 읽기 - 5 시간, 휴식 - 10 시간, 샤워 - 1 시간, 가사 - 1 시간. 더보기

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