다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 23일:
|
656 kcal
|
지방: 24.96g | 단백질: 58.73g | 탄수화물: 54.48g.
저녁 식사: Pepaya, Dada Ayam, Tahu, Selada Daun Hijau, Bawang Bombay, Kraft Keju, Saus Tomat, Tomat, Mentimun (Kupas), Roti Gandum, Telur Rebus, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar). 더보기
|
|
1542 kcal
|
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
댓글
2021년 05월 24일 작성이: tuesle
|
Aku makan 2 itu mb, jrng tak timbang mb, kalo lg mood yg rajin bngt ,tp pas itu engga, yg lain anak² yg makan😁
2021년 05월 25일 작성이: miskharetina
|
woah ini kenyang banget nih kalo dimakan sekaligus wkkw
2021년 05월 25일 작성이: LidiaLoss
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|